yoga pre natal hamil kehamilan

Mempraktekan yoga pre natal (selama masa kehamilan) adalah cara indah untuk memelihara diri dan bayi serta mempersiapkan tubuh dan pikiran. Ibu dapat mengikuti kelas Yoga Pre Natal ini bila usia kehamilan diatas 20 minggu.

Yoga Selama Kehamilan

yoga pre natal kehamilan.png

Manfaat Yoga Pre natal

  • Yoga Pre Natal membuat ibu menjadi lebih nyaman dan mengurangi keluhan ibu akibat kehamilan
  • Merenggangkan otot-otot
  • Melakukan relaksasi dengan pengaturan nafas
  • Yoga Pre Natal dapat mengurangi kepanikan ibu saat persalinan

Kelas Yoga Pre Natal RS Budi Kemuliaan

Silahkan hubungi Customer Service kami untuk menanyakan informasi lebih lanjut, melalui whatsapp ke 081290003051 atau melalui link ini